Sprzedający się w milionach egzemplarzy piosenkarz i autor tekstów James Arthur znalazł się na życiowym rozdrożu. Po tym, jak zwycięstwo w X Factor w 2012 roku przyniosło mu sławę, przeżył dekadę pełną wzlotów, ale także dotkliwych upadków. James zmaga się z lękiem, depresją i silnymi atakami paniki. W najgorszych chwilach rozważał odebranie sobie życia. Teraz, mając 34 lata, zastanawia się, czy powrót do odrzuconych przez siebie leków przeciwdepresyjnych wreszcie przyniesie mu spokój ducha. Ten dokument towarzyszy Jamesowi, gdy zgłębia źródła swojego kruchego zdrowia psychicznego i szuka sposobów, by sobie z nim radzić.