Cierpiąca na poważny lęk społeczny Océane od pięciu miesięcy nie wychodzi z mieszkania, by uniknąć kontaktu z ludźmi. Chcąc stopniowo wrócić do choćby namiastki życia społecznego, kontaktuje się z dawnymi przyjaciółmi, których nie widziała od czasów liceum. Niestety, spotkanie okaże się jeszcze bardziej katastrofalne, niż sobie wyobrażała.