Sola opowiada o młodej kobiecie uwięzionej między traumą a strachem, która zmaga się z zespołem stresu pourazowego po doświadczeniu przemocy. Poprzez ciszę, napięcie i oszczędne środki wizualne film ukazuje psychologiczne następstwa przemocy ze względu na płeć. Sola, stworzony jako apel o zwiększenie świadomości, konfrontuje widzów z rzeczywistością kobietobójstwa w Puerto Rico i daje głos niewidzialnemu strachowi, z którym wiele kobiet żyje każdego dnia.