Gdy jej matka nagle umiera, życie Sonji wywraca się do góry nogami. Zmaga się z egzystencjalnym niepokojem typowym dla osób wkraczających w dorosłość oraz poczuciem odpowiedzialności za nastoletnią młodszą siostrę Emmę — ma więc na głowie naprawdę wiele. Nagle trafia pod opiekę apodyktycznej babci, a jako młoda kobieta z zespołem Downa nieustannie spotyka się z osądami społeczeństwa na temat tego, do czego jest zdolna. Sonja desperacko pragnie być sobą i decydować o własnym życiu. Przypadkowe spotkanie z charyzmatycznym Hakimem prowadzi ją na zajęcia z krumpu, gdzie Sonja odkrywa sposób wyrażania siebie, który odmienia jej życie.