Prowadzony przez cenionego neurobiologa i doktora medycyny oraz filozofii, dr. Adama Gazzaleya, The Distracted Mind dogłębnie analizuje uwagę, rozproszenie, mit wielozadaniowości oraz to, jak najnowsze badania mogą pomóc poprawiać nasze umiejętności i zdolności na każdym etapie życia. Choć mózg może wydawać się niemal nieograniczony w swoim potencjale, ma on swoje ograniczenia, takie jak szybkość przetwarzania informacji, ograniczenia uwagi i pamięci roboczej oraz podatność na zakłócenia, które mogą mieć charakter zarówno wewnętrzny, jak i zewnętrzny. Dr Gazzaley analizuje wpływ wielozadaniowości na nasze bezpieczeństwo, pamięć, edukację, karierę i życie osobiste. Co najważniejsze, The Distracted Mind mówi nam, co możemy zrobić, aby poprawić nasze zdolności skupiania uwagi i koncentrację wraz z wiekiem oraz w miarę jak media nadal dominują w naszym otoczeniu. Od zmiany naszych zachowań po dosłowną zmianę naszych mózgów — dr Gazzaley dzieli się informacjami potrzebnymi, by przetrwać i dobrze funkcjonować w epoce informacji.