Hard Knocks zagłębia się w tę niezwykłą fuzję sportu i teatru, by odkryć, na czym naprawdę polega sztuka wrestlingu — połączenie walki i atletyzmu z dramatem i widowiskowością, które porywa publiczność i pozwala jej zawiesić niewiarę w to, że oglądane wydarzenia nie są prawdziwe. Choć trudno określić wrestling po prostu jako „prawdziwy” lub „udawany”, nie sposób zaprzeczyć, jakich umiejętności i zdolności wymaga od każdego zawodnika. Mimo to, a także pomimo często brutalnych realiów każdej walki, dla większości ludzi wrestling jest pośmiewiskiem. Reżyser Arthur Cauty przeprowadza wywiady z wrestlerami, sędziami i promotorami. Światowej sławy gwiazdy WWE łączą siły z przyszłymi gwiazdami, by wyrazić swoje opinie i ujawnić zaskakujące prawdy o tym tajemniczym biznesie. Ten film zszokuje i zadziwi, pozostawiając widza z nowym szacunkiem dla wrestlingu oraz mężczyzn i kobiet, którzy poświęcają temu nieznanemu rodzajowi sztuki swoje życie i ciała.