Dokument nakręcony na przestrzeni pięciu lat, opowiadający pięć historii rozgrywających się w okresie poprzedzającym Letnie Igrzyska Olimpijskie w Pekinie w 2008 roku: budowę stadionu olimpijskiego Bird's Nest, Liu Xianga, pretendenta do złotego medalu i olimpijskiego płotkarza, wybór chińskiej kobiecej reprezentacji gimnastycznej, szkolenie pekińskiego oddziału SWAT oraz historię jednej z 4000 rodzin przesiedlonych, by zrobić miejsce pod wioskę olimpijską.