Od samotnego spaceru po lesie, przez samotne siedzenie na ławce w miejskim parku, po posiłek, a nawet taniec w pojedynkę — How to Be Alone ukazuje możliwości i radości, które czekają na odkrycie, gdy podejmujemy różne aktywności sami. Kojąc niepokój towarzyszący lękowi przed samotnością i celebrując moc samotności, która zmienia sposób, w jaki postrzegamy siebie i świat, Tanya pokazuje, że z dala od zgiełku i rozpraszających bodźców związanych z życiem innych możemy odnaleźć w sobie akceptację i spokój.