Próbując odnaleźć kobietę, która złamała mu serce, sprzedawca obuwia z Manhattanu z niezmąconą odwagą rzuca się w świat partyzanckiego kina, tworząc „współczesny list w butelce” — a właściwie kasetę wideo — w nadziei, że ktoś, kto ją obejrzy (może ty?), będzie znał jego byłą dziewczynę. Aby pomóc widzowi zrozumieć, kim jest i dlaczego dziewczyna go zostawiła, ten początkujący filmowiec zatrudnia kapryśną aktorkę, która ma zagrać jego byłą, i razem odtwarzają sceny z jego nieudanego związku. Podczas kręcenia Michaelowi bezlitośnie wytyka się jego błędy, gafy i braki jako chłopaka. This Is Not A Film to komedia romantyczna o popełnieniu błędu i uświadomieniu go sobie w możliwie najbardziej bolesny sposób — popełniając go ponownie.