Historia rozpoczyna się, gdy Tyler O'Conner, młody gej i pisarz, odwiedza terapeutę i dowiaduje się, że cierpi na zaburzenie lękowe powszechnie nazywane „paraliżem analitycznym” — niezdolność do podjęcia działania bez wyobrażania sobie, jak każdy możliwy wybór może się nie powieść. Problem polega na tym, że jeśli nikt nie będzie nad nim pracował, zaburzenie doprowadzi Tylera do całkowitej bezczynności. Aby stawić mu czoła, Tyler postanawia przezwyciężyć lęk i zaprosić na kawę swojego przystojnego sąsiada, Shane’a. Mimo lawiny wyobrażonych katastrof randka przebiega pomyślnie, a Shane i Tyler ostatecznie nawiązują relację. Wbrew wszelkim przeciwnościom związek rozwija się dalej, choć każdy kolejny krok — seks, wspólne zamieszkanie i poznanie rodziców Shane’a — poprzedza lawina negatywnych, choć przezabawnych fantazji.