Gdy mężczyzna wraca do domu, do Bedford-Stuyvescent w Nowym Jorku, odkrywa, że młode dziewczęta zmagają się z narastającymi problemami alkoholizmu, narkomanii i ciąż wśród nastolatek. Postanawia przeciwdziałać negatywnym wpływom oddziałującym na ich życie, zakładając dla nich drużynę lekkoatletyczną, która uczy dyscypliny, daje im dumę i pewność siebie, a dla wielu staje się drugą rodziną. Film towarzyszy drużynie podczas miejskich zawodów na wyspie Randall.