Związek Anji i Davida rozpada się, jak to czasem bywa. Ale kiedy rozstanie da się jeszcze odwrócić, a kiedy lepiej pozwolić drugiej osobie odejść? Anja nie potrafi zaakceptować, że jej związek z Davidem dobiegł końca, ale on też nie jest gotowy, by definitywnie go zakończyć. W Disconnect bohaterowie wyrażają siebie poprzez taniec. Dzięki temu mogą ukazać swoje uczucia — od pierwszych irytacji po uwolnienie się od rozpadającego się związku.