Małżeństwa się rozpadają. Życia dobiegają końca. Będzie ciężko, kiedy to się skończy. Przynajmniej mogę z tobą „rozmawiać” — mówi Peter, który od miesiąca izoluje się we własnym mieszkaniu. Tak jak niemal każdy Polak. W izolacji czekają na szczepionkę, która wyleczy ich z wirusa samotności. W domu nagrywają osobiste sceny ze swojego życia, mając nadzieję, że ktoś ich wysłucha, a może nawet „przytuli”. „Polish Self-Portrait” ukazuje rok pandemicznej rzeczywistości. Domowe nagrania uzupełnia subiektywny dokumentalny reportaż z Polski w dobie COVID-19.