Rozwiedziona policjantka Maren i jej córka Amelie mieszkają razem w Bad Tölz i są zgranym zespołem. Nie tylko matką i córką, lecz także najlepszymi przyjaciółkami. Jednak potem Amelie rozpoczyna studia, zakochuje się po uszy w koledze ze studiów Eriku i wprowadza się do niego do wspólnego mieszkania studenckiego w Monachium. Bez Amelie Maren czuje się bardzo samotna nie tylko w mieszkaniu, lecz także w życiu. Musi zdać sobie sprawę, że przez ostatnie osiem lat po rozwodzie ukrywała się za Amelie i nie miała własnego życia. Dlatego powoli „wraca na lód”. Na niepewny, śliski i czasami bolesny lód, który nazywa się „życiem”.