Ukazany przez pryzmat czterech żywiołów – ognia, wody, powietrza i ziemi – COOKED to pouczające i wciągające spojrzenie na ewolucję znaczenia, jakie ma dla nas jedzenie, przedstawioną poprzez historię przygotowywania potraw i jego uniwersalną zdolność do łączenia ludzi. Podkreślając naszą pierwotną ludzką potrzebę gotowania, serial zachęca do powrotu do kuchni, by odzyskać utracone tradycje i nawiązać głębszą, bardziej znaczącą więź ze składnikami oraz technikami kulinarnymi, które wykorzystujemy, by się odżywiać.